法人会の年末研修会が１２月に予定されています。
親会と青年部、女性部会が合同で年末研修会をするのは初めての事です。
私たち女性部会は、年末研修会の後の懇親会で出し物をしようと計画し、
フラダンス
と三味線ブギ
という踊りをする事になりました。
私は、親睦委員会の委員長を今年から仰せつかっていますので、一番に協力しなければなりません。
毎週水曜日の練習が、今日から始まりました。
足は、片足分広げて平行に
膝は曲げて頭の位置を動かさないように
腕は、概ね平行に伸ばす
胸を張って背筋を伸ばす
手首をしなやかに動かす
手の位置は ・・・ etc
手首は、カクカク
胸を張れば、張ったで硬い！
指先までしなやか・・・ナ・ン・テ とんでもない
腕を伸ばせば、しなやかどころか、空手かなんかみたい
とほほ
動きはゆっくりしているものの、汗ばんできました。
優しいゆっくりとした動きの中にも足腰を鍛え、
股関節をやわらげて行く効果のあることを考えますと、フラダンスの愛好者が多い事に頷けます。
年末研修まで１ヶ月、参加した方に喜んで頂ける様頑張ります！
えぃえぃおーっ